一招戏耍全联盟,欧文这招真无解!!

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发布时间:2018-10-10 19:16

一招戏耍全联盟,欧文这招真无解!!

2018-10-11 14:20来源:篮球技巧教学欧文/NBA

原标题:一招戏耍全联盟,欧文这招真无解!!

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

大家好,我是技巧君,

当今NBA,谁的突破技术最出色?

一定会有很多人说出这个名字,

凯里-欧文

而在欧文的突破的武器库中,

转身过人就是杀手锏之一。

一个转身就可以甩开防守者,

绝不拖泥带水,

如果能掌握这一招,

你就可以像德鲁大叔一样,

教对手做人!

解析环节

转身过人是一个攻守转换时,

非常好用的动作,

因为我们快速推进,

防守者就会全力往后跑,

那这个时候我们持球靠近防守时,

一个转身就是很好的过人!

持球推进行进间右手将球换到左手,

左手接球的一瞬间顺势转身,

直接过掉防守!

注意我们使用这招时重心不用很低,

但要求要平稳,控球力度要掌握好!

为什么要加上换手运球呢,

为了诱敌!

防守者的注意力一般会集中在球上,

先一个换手运球让防守者的重心,

向球的一侧移动,

这时我们再接上转身,稳稳的过人!

对于还不会转身运球的来说,

可以先从基础做起,

比如原地转身练习,

然后逐步运动到实战中!

行进中的转身练习

也可以设置障碍物进行训练,

注意不要走步!

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